Ответы на ваши анонимные вопросы

Я очень сочувствую тому, через что вы проходите. Это один из самых тяжелых периодов, который только может выпасть в жизни, и то, что вы каждый день находите силы приезжать и быть рядом, уже говорит о вас очень много.

Теперь про чувство вины.

Оно в такой ситуации возникает почти у всех, кто ухаживает за тяжело больным близким, и дело тут не в том, что вы делаете что-то не так, а в том, что сама ситуация устроена бесчеловечно: сколько бы вы ни были рядом, все равно будет казаться, что мало. Потому что хочется остановить время, отменить то, что происходит, и чувство вины часто подменяет собой ощущение беспомощности. Когда не можешь спасти, начинаешь думать, что недостаточно присутствуешь.

Вы пишете, что боитесь будущей вины. Это очень честно, но давайте посмотрим правде в глаза: если вы будете проводить у отца все 24 часа в сутки, до полного изнеможения, вы тоже будете винить себя потом. За то, что не выспались и не могли быть с ним в ясном сознании. За то, что не позаботились о себе и сломались. За то, что маме пришлось смотреть еще и на то, как вы теряете силы. Вина в такой ситуации - не маркер того, что вы делаете мало. Это знак того, что вы любите и не можете принять неизбежное.

Ваш отец, скорее всего, не ждет от вас круглосуточного дежурства. Он под действием препаратов, он спит. Он не считает часы. Ему важно знать, что вы рядом, что вы приходите, что вы не бросили, но ему не нужно, чтобы вы отказались от жизни и разрушили себя. Родители, как правило, хотят для детей одного - чтобы те жили. Даже когда сами умирают.

Ваша мама рядом. Он не один, и вы тоже имеете право дышать. Встретиться с подругой на пару часов не равно предательству. Это способ не провалиться в бездну самой, потому что если вы упадете, поддерживать маму и нести эту ношу станет еще тяжелее.

Попробуйте договориться с собой. Например: сегодня я была у отца четыре часа, завтра схожу к подруге на час, а потом вернусь. Или: я остаюсь на ночь раз в три дня, а в остальные дни высыпаюсь дома. Не вместо, а вместе.

И еще один важный момент. Будущая вина, которой вы боитесь, - это не факт, а ваше воображение. Вы не знаете, что будете чувствовать потом. Может быть, вы будете благодарны себе за то, что нашли силы не разрушиться и после смерти отца смогли жить дальше и поддерживать маму, а может быть, вы поймете, что сделали все, что могли, и даже чуть больше.

Пожалуйста, разрешите себе не быть идеальной дочерью. Идеальной не бывает. Есть живая, которая устает, боится и любит. Вы не бросаете отца, вы просто пытаетесь не потерять себя. Это разные вещи.

@vitalitycode