Как психологу понять, кто он вне своей профессии?
Это странное чувство - когда вы вроде успешный специалист, вас знают, к вам идут, но внутри растет вопрос:
а кто я, если убрать все это?
Не “психолог”, не “терапевт”, а просто человек.
Что в вас останется, если забрать все профессиональные роли, сессии, клиентов и даже кабинет?
Задумывались ли вы о том, что когда сама профессия становится смыслом, она может стать и тюрьмой.
Сначала вы работаете с людьми, а потом незаметно начинаете работать с собой через людей, проверять через клиентов свою компетентность и нужность. И в какой-то момент теряется ощущение живого "я" - вне работы.
Как его вернуть? Об этом мы говорим во время сессий менторинга для психологов.
Коллеги постепенно приходят к мысли, что профессиональная идентичность "психолог" - это лишь часть паззла. Возможно, еще и дар, инструмент, даже функция, но они - намного больше.
И вдруг работа перестает быть единственной осью, на которой держится ваше существование.
Появляются другие опоры: тело, любовь, интерес, творчество, вкус к жизни. И вы замечаете, что лишь тогда профессия становится живой.
Делитесь в комментариях, кто вы вне профессии? И кем бы вам хотелось стать вне профессии, если сейчас она занимает все время?
#житьжизньпослекризиса #психологсионская #пси_терапия
@vitalitycode