Ответы на "Анонимные вопросы"

🍃 Я бы сказала, что не "не умею", а "выбираю делать именно так". Вы находитесь в точке ноль - в таком состоянии, когда по какой-то причине старое больше не работает, но и новое пока не создано. И вот эта точка ноль - процесс обнуления, наблюдения и созидания.

Вы можете оказаться в точке обнуления по разным причинам:

1. Переход после утраты, переезда, потери финансовой опоры

2. Переживание личностного кризиса. Вы пересматриваете ценности и образ жизни, и ваша психика приходит в движение, как огромные льдины в воде

3. Результат длительной работы с психологом. Старый опыт все меньше управляет вами, дезадаптивные сценарии больше не работают. В старое уже не хочется, а новому еще предстоит научиться.

И пугаться этого состояния не стоит! Это действительно хорошее, важное время, когда вы максимально чувствительны к новым возможностям.

Вы можете много заложить в этот момент, когда чувствуете, что находитесь в "точке ноль".


🍃 Присылайте по ссылке ваш вопрос или кейс для разбора

#житьжизньпослекризиса #психологсионская #сионская_кейсы

Возраст перемен ➡️  Елизавета Сионская