Стать сильнее

Стать сильнее – это не значит надеть броню и перестать чувствовать.

Это не про безупречность и не про то, чтобы всегда быть "на коне".

Сила рождается в другом.

Она приходит, когда вы вы много раз падали и сильно ударялись, но не отворачивались от себя после этого.

Почему же так происходило и что можно сделать еще?

💙посмотреть правде в глаза: где именно я оказался и почему?
💙без обвинений и поиска виноватых – только честный разговор с собой
💙понять, куда на самом деле вы хотите выбраться
💙засучить рукава и месить этот хаос, пока из него не получится … что-то новое. Что-то ваше. Что-то лучшее. Пусть это будет незнакомая зверушка. Или "много денег". А если хочется слепить куклу вуду, то вспомните, что это всего лишь способ тратить свою жизнь на тех, кто это не заслужил.

А еще можно поблагодарить судьбу за этот кризис. Да, именно поблагодарить.

Он всегда приносит больше, чем отбирает: бесценный опыт, миллиард новых нейронные связи, и - вас, настоящих.

Хороших вам выходных! Для меня они станут интенсивно рабочими - новое обучение и новые акценты в моей работе с вами.

... и спасибо тем, кто поделился в комментариях тем, что является сейчас самым сложным.
Для меня это сейчас очень важно.


#психологсионская #возрастсчастья #житьжизньпосле #пси_терапия #прожить_кризис