Если чувства живут своей жизнью ...

… самоощущение начинает зависеть только от того, есть ли надежда на взаимность.

Вот почему человек ни за что не желает расстаться с этой надеждой, лелеет ее и, тем самым, все больше и больше насыщает любимый образ своей энергией, которой у него становится все меньше и меньше, потому что энергетический центр подключен к иллюзии.

А энергетический центр человека - это его самооценка. Когда самооценка оказывается в зависимости от отношения другого человека, а этот человек не отвечает взаимностью, происходит быстрое энергетическое истощение.

Энергия - не пустой звук. Жизненный тонус человека зависит от нейрохимического состояния мозга, а нейрохимическим состоянием управляет внимание.

Стоит переключить внимание с неприятных переживаний на приятные, как в мозге прекращается обратный захват медиаторов, и ваше настроение повышается, как температура на термометре, опущенном в теплую воду.

Пока человек управляет своим вниманием, он управляет своим состоянием.

Как только ваше внимание оказывается в плену навязчивой идеи, нейрохимическая картина мозга стремительно ухудшается, и энергии у вас не остается. А без энергии переключить внимание уже нет сил.

А куда направлено ваше внимание сейчас - в сторону себя или в сторону другого?

#психологсионская #возрастсчастья #житьжизньпосле #пси_терапия #love_не_зависимость


Возраст перемен ➡️  Елизавета Сионская