Как видеоконтент забирает нашу свободу? 🎭

Всем привет! На связи Ася - основатель проекта Visaver.
Наш канал о видео и про видео, поэтому, конечно, нельзя обойти стороной и тему зависимости от видеоконтента.

Наш проект родом из Санкт-Петербурга и, кажется нереальным, но заходя в метро лет 7-8 назад, иногда можно было встретить даже больше людей, читающих книги, чем смотрящих видео в телефоне. Сегодня видео смотрят все. Ну практически :)

Проблема ли это? Здесь скорее любопытно, что происходит с нашим мозгом, когда человек потоком листает ленту видео, не прорабатывая эту вливающуюся рекой информацию 🧟‍♂️

"Дешевый" дофамин заставляет обращаться нас за сменой картинки снова и снова, а мозг просто не успевает должным образом отреагировать на лавину входящих стимулов и информации. В долгосрочной перспективе такой просмотр видео коррелирует со стрессом, ухудшением памяти, недостатком внимания, даже нарушением эмоциональной регуляции.

Что делать, если без видео сегодня никуда? Выход, конечно, есть и о нем подробно поговорим чуть позже.

А пока поделитесь в комментариях, считаете ли вы, что зависимость от видеоконтента - это плохо?