Возможно очень странный творческий совет, но думаю это может кому-то помочь.

Если вы сели писать и не можете писать в тишине, а музыку (к примеру) не хочется слушать. Попробуйте белый шум! Он мне правда помог написать некоторые текста, когда вроде бы хочется что-то слушать, но не было подходящего трека, да и просто он будет заглушать шум вокруг