Кто виноват в том, что у тебя такая жизнь?

Одним из первых шагов в трансформации моей личности был перестать играть в игру "найди виноватого"

Моё стойкое убеждение 👉🏼что мы сами ответственны за всё происходящее в СВОЕЙ жизни.

Всё, что со мной происходит – за всё отвечаю я сам. Все результаты и успехи, которые у меня есть – это мои успехи. Мое положение в обществе – финансовое, семейное – это все моя заслуга.

То же самое касается и неудач. Все, чего я не достиг – так же, заслуга моя. Никто в этом не виноват, кроме меня!!! Проанализируй, скорректируй план действий и двигайся дальше. Это такая же часть опыта, как и успех, без ошибок не будет прогресса. Важно понимать это, относиться к провалам спокойно и самое главное, осознавать, свою ответственность.

👉🏼Еще одно убеждение, что делает мою жизнь эффективной – ты сам решаешь, быть ли тебе счастливым. Ощущение счастья не должно зависеть от текущих проблем, достижений и поражений – они всегда будут. Иногда что-то складывается так как ты хочешь и спланировал, иногда нет. И все, что ты лично можешь сделать – выбрать свою реакцию.

Проработать кейс с собой, отрефлексировать, вынести урок. И отнестись проще. И тогда ты обретаешь свободу, независимость от обстоятельств, в плане счастья. Ведь ты разрешаешь себе быть счастливым, здесь и сейчас.

Работа с убеждениями - постоянный для меня процесс. Часть моей рефлексии - это зафиксировать то, что не ведёт к моим целям, и по своей схеме отработать такие убеждениям. Поэтому, если с чего и начинать работу над собой, то именно с осознания, что ты сам строишь свою жизнь и имеешь выбор – как относиться к ней.

#пробиваемПотолок