Маленькими шажками к большой цели. Честно говоря я купила всю амуницию для спорт зала, но смысла идти туда сейчас нет. На дорожке я не выхожу и пол часа потому что пульс шпарит 160. Надо сбросить еще что бы он хотя бы 150 был.