Рубрика "ЗАПИСКИ КУРСАНТА"ЭПИЗОД 2.
Сегодня хочется написать о физической подготовке.
Если вы собираетесь поступать в ВВУЗ, то обязательно наработайте спортивную базу ещё дома. Особое внимание уделяйте подтягиваниям, бегу на 1 и 3 километра,а так же бегу на 60 и 100м, эти упражнения являются основными и они будут присутствовать на вступительных зачётах по "физухе".
Помимо того,что совершенствовать свою физическую форму это ВАША прямая обязанность, не забывайте поговорку "в здоровом теле - здоровый дух". Чем более ваше тело будет физически развитым в базовых дисциплинах , тем лучше и быстрее вы адаптируетесь к новым упражнениями на парах по физической подготовке.
Каждые полгода вы будете сдавать нормативы, в простонародье "физо". Они будут включать как вышеперечисленные упражнения, так и остальные из перечня упражнений (ознакомиться с ним вы можете в интернете). За сдачу "физо" на 3,2,1 или Высший уровень вы будете получать процентную надбавку к зарплате.
Ещё одним серьёзным бонусом для вас , курсанта, может стать выполнение спортивного разряда в одном и военно-прикладных видов спорта. Так, к примеру, за выполненный норматив кандидата в мастера спорта будет приходить +90% к зарплате. Приятно, да?
!!!!!ВАЖНО!!!!!!
Не делайте занятия спортом основным видом вашей деятельности. Помните,что вы попадёте после выпуска в войска, там вам пригодятся знания получаемые на занятиях и во время самоподготовки.
Нужно научиться гармоничному сочетанию учёбы и физического развития.
ЭПИЗОД 1.#ЗАПИСКИ_КУРСАНТА