Я уже два месяца хожу на йогу и до сих пор не привыкла. И каждый раз я прям себя заставляю, потому что у меня йога это что-то между средним и высшем уровнем, не спрашиваете, я не люблю, когда легко 🥲😅. Но после йоги мне очень хорошо. И это такие эмоциональные качели..
Поэтому я приняла стратегическое решение: хакнуть свой мозг.
Я решила дать себе реальную цель:
Если я схожу на 20 занятий по йоги, то куплю себе красивую спортивную форму.
Поэтому я здесь это пишу, чтобы точно не слиться.
Отчёт пойдёт с понедельника. У меня тренировки три раза в неделю. Будем привыкать дальше 😍