Veronika14

Досмотрели сериал «Холод». Высший класс, первый разряд по всем параметрам: драматургия, стиль, игра актёров, диалоги.

Но написать хочу о другом. О том, как прицельно этот сериал обнажает нас, зрителей. Как через почти неизбежную симпатию к главной героине проступает наша собственная, вполне общечеловеческая агрессия.

Об этом очень подробно пишет Роберт Сапольски в «Биологии добра и зла». Мы любим думать, что мы против агрессии. Но чаще всего мы против лишь определённого, неприемлемого именно для нас её вида. Сама же агрессия довольно легко становится допустимой, как только кажется нам справедливой.

Это и есть самое неприятное и интересное, что делает с нами «Холод»: не спрашивает, способны ли мы на агрессию, а заставляет заметить ту её форму, которую мы готовы оправдывать.

Мы с Костей в Бодруме, приехали на свадьбу моей близкой подруги Алины и родственника Кости Антона.

Причём они познакомились раньше нас. И когда мы с Костей только встретились, я, конечно, первым делом отправила Алине наше совместное фото. Она в этот момент была с Антоном, фото они, конечно, посмотрели вместе
и Алина написала мне: «Антон его ооочень хорошо знает. Классный!»

Тогда это показалось просто забавным совпадением. А теперь мы в Бодруме на их свадьбе.

Обожаю такие вензеля жизни: когда люди каким-то образом уже были рядом, ещё до того, как все познакомились друг с другом 🫶

Просьба от требования отличается всего одной, не самой очевидной вещью.
Просьба всегда подразумевает возможность отказать — и остаться после этого в прежних отношениях. За требованием же, даже самым вежливым, обычно прячется условие: если ты не сделаешь так, как я «прошу», между нами что-то изменится, отношения не останутся прежними.

Мне вообще нравится различать эти две вещи. Очень многое становится понятнее и про отношения, и про людей.

Для меня человек, который умеет по-настоящему просить, — это высший класс и первый разряд. Наверное, потому что для просьбы требуется гораздо больше внутренней свободы, чем кажется: допустить чужое «нет» и не превратить его в повод для наказания.

А люди, которые требуют — пусть даже очень корректно, аккуратно и аргументированно, — обычно мне неблизки.

Новый выпуск на YouTube спустя три года тишины — опубликован!
Разговор с Анастасией Полетаевой ❤️

Новый сезон выпусков я посвящаю разговорам с публичными людьми на личные темы.

Мне очень хотелось создать пространство, свободное от оценок, где каждый гость интересен прежде всего душой, а не достижениями, статусом или тем образом, к которому мы привыкли.

Это беседы, в которых каждую минуту помнят: каждый из нас — чей-то ребёнок. И в каждом человеке, каким бы он ни являл себя публике, бьётся сердце.

Поддержите первый выпуск нового сезона. Мне это сейчас особенно важно ❤️

https://youtu.be/QdY9lo4C7A8

Под последней заметкой про мои сложности со сном — больше 350 советов. И, надо сказать, в большинстве своём более чем адекватных. Спасибо вам.

Ситуация тем временем значительно улучшилась, и я думаю, что большую роль сыграла смена моего отношения к самому вопросу.

Дисциплина вообще занимает в моей жизни довольно много места и обычно работает мне на пользу. Но со сном, кажется, она сыграла злую шутку. Чем старательнее я пыталась спать «правильно» — вовремя лечь, вовремя выключить свет, соблюсти все ритуалы и вообще подойти ко сну как к ещё одной важной задаче, — тем меньше организм почему-то хотел в этом участвовать.

В какой-то момент я коротко принимала снотворное — Донормил, купленный во Франции, строго по назначению врача. Сейчас уже перестала.

А главное — перестала укладывать себя спать. Ложусь только тогда, когда буквально валюсь с ног. Сейчас это примерно полночь. Отлично сплю и просыпаюсь в восемь-девять утра.

В общем, довольно иронично: иногда наладить что-то получается ровно в тот момент, когда перестаёшь так старательно это налаживать.

Обои на телефон🫶

Друзья, у меня бессонница. Реальная, настоящая — не реактивная, когда перенервничал и не можешь уснуть, а совершенно неясного мне происхождения. Сердце стучит, глаза без усилия не закрываются.

Что делать? Только, пожалуйста, не пишите про сон в полной темноте и прохладе, отказ от айфона за три часа до сна, мелатонин, валерьянку и всё остальное из базовой гигиены сна — это я и так всегда учитываю.

Вернутся ли к нам еще по-летнему солнечные и теплые дни в этом году? Неизвестно.

Но точно знаю, что любой тариф в Т-Бизнесе за полцены – навсегда. При открытии счета до 31 августа. Предсказуемо – и это удобно!

Каждый август мы с Евой выбираем образы к новому учебному году. Мне всегда хочется, чтобы одежда нравилась ей самой. Потому что уверенность начинается с очень простых вещей.

В этом году нашей находкой стала школьная форма Junion от Яндекс Фабрики. Качественные ткани, спокойные оттенки и вещи, которые легко сочетать между собой. Есть место и школьному дресс-коду, и характеру ребенка.

Ева выбрала монохром, а вариантов у бренда гораздо больше. Пусть новый учебный год будет красивым и счастливым. 📚

Форму можно заказать на Маркете или на Озон

Девочки, книга чудесная. Легкая, местами смешная, очень тонкая.

Именно в ней я когда-то встретила фразу, которую оставляю себе: «Писать надо не из боли, а из шрама».

К некоторым историям стоит возвращаться не сразу.

Помню, как Костя сделал мне предложение. Я отправила близким подругам то самое фото с подписью I said YES. И почти каждая тогда написала что-то вроде: «Какой же у него хороший вкус».

С тех пор я часто думала о том, почему некоторые украшения кажутся такими красивыми.

И пришла к очень простой мысли. Когда украшение выбирается на всю жизнь, дизайн перестаёт быть главным. Главное — ориентироваться на эмоции. Такая важная деталь, которая навсегда оставит свой след в сердце.

Недавно я была в ALROSA Diamonds и поймала себя на том, что задерживаюсь именно у лаконичных украшений — без сложных форм. Только бриллиант и свет. Быть может, в таких украшениях я чувствую, что историях моих искренних чувств отразится более полноценно в чистоте природных бриллиантов.

Особенно долго рассматривала кольцо с бриллиантом круглой огранки. Оно очень напомнило мне моё помолвочное.

Интересно, как иногда одно украшение может вернуть тебя не к вещи, а к ощущению. К тому самому дню, когда ты понимаешь, что впереди начинается новая жизнь.