Центр «ВЕКТОР» совместно с Клубом молодых семей ПМЦ «Лигово» приглашает!

20 мая пройдет психологический тренинг «Тревога и перегруженность в родительстве: как справляться и не терять себя». Он создан для молодых родителей, где вы сможете узнать больше информации о том, как справляться с такой ответственной ролью.

План проведения мероприятия:
1. Теория — причины тревоги. В том числе с привязкой к родительству.
2. Ряд практик, которые помогут вам справиться со стрессом и прийти к внутренней гармонии.

Важно научиться бережно относиться к себе, заменять самокритику на подбадривание, хвалить себя за небольшие достижения. Об этом на тренинге расскажет психолог и магистр психологии Мавлютова Лилия Ильшатовна.

Когда и где?
20 мая в 10:00
ул. Чекистов 28, ПМК «Юность».

Подать заявку на мероприятие можно здесь.

Подписывайтесь на Центр «ВЕКТОР» в МАХ