Врачи советуют россиянам чаще лениться, чтобы восстановиться после работы. Психологи говорят, что только так организм может полноценно расслабиться. Эксперты рекомендуют лежать и смотреть в потолок или окно, бесцельно шататься по городу или заниматься чем-то абсолютно необязательным. Главное условие — делать все это без чтения новостей, чтобы лишний раз не загружать мозг.