Ночная работа уменьшает размер мозга, выяснили ученые

По данным исследований, у людей с нарушенным режимом сна могут наблюдаться изменения в правом таламусе, который участвует в обработке и извлечении информации, а также в миндалевидном теле, отвечающем за эмоции, сообщает Sciencealert.

Специалисты также отмечают, что работа в ночные смены повышает риск нарушений сна и проблем с психоэмоциональным состоянием.