Лектор:
МАЛЬКИНА Ольга Викторовна, кандидат педагогических наук, финалист Всероссийского конкурса «Лига лекторов 2023», практикующий психолог, региональный представитель Общероссийской профессиональной психотерапевтической лиги по Брянской области.
⚡️Предлагаем Вашему вниманию видео, из которого вы:
📌 узнаете 3 модели профессионального функционирования;
📌сможете определить, к какой модели относитесь вы;
📌поймете, как преодолеть эмоциональное выгорание.
➡️Из лекции Ольги Викторовны:
«Если вы не были в отпуске несколько лет, в вашей организации привыкли к тому, что вы тянете тяжелый воз, и сам человек становится трудоголиком, который замещает работой все другие неудачные сферы своей жизни. Он говорит: «У меня кроме работы ничего более важного и интересного нет».
Это путь в эмоциональное выгорание, в зависимость от профессии, а это совсем не про эффективность профессии.
Даже парни, которые воюют на СВО, находят возможность переключаться, читать книгу, что-то осваивать, разговаривать с людьми, читать письма, которые им присылают, петь песни, хотя они работают в условиях боевых действий».
🧡Нужно заботиться о себе комплексно, тщательно как о специалисте. Малькина Ольга Викторовна дает такую возможность. Она рассказывает, как не должен себя чувствовать специалист, и предлагает примерить на себя идеальную модель работы специалиста.
📎Обязательно смотрите, оставляйте отзывы, задавайте вопросы!
Ссылка на видео