Есть ли у меня какие-то профессиональные суеверия или ритуалы перед выходом на сцену?

Прям суеверий, наверное, нет. Каких-то вещей, которые обязательно нельзя делать перед концертом, тоже не вспомню.

Но есть один ритуал, который я иногда использую перед большими площадками.

Когда понимаешь, что сейчас выйдешь, а перед тобой будет стоять 20–30 тысяч человек, особенно если это большая сцена на открытом воздухе, поневоле начинаешь волноваться.

И вот однажды кто-то мне подсказал очень простой способ немного это волнение разрядить: просто присесть 20 раз.

Я попробовал, и мне понравилось.

Звучит довольно примитивно, но работает. Ты начинаешь приседать, ноги напрягаются, мышцы нагреваются, и как будто всё это внутреннее напряжение постепенно уходит туда.

Волнение не исчезает совсем, конечно. Но ты становишься заметно спокойнее.

И мне вообще кажется, что перед большой сценой волноваться - это нормально. Даже если ты выходил на неё уже много раз.

Просто со временем учишься это волнение не убирать, а правильно куда-то направлять.

У меня вот оно иногда уходит в 20 приседаний))