دکتر مکری میگه در مواجهه با رنج آدم دیگه، اولین تلاش باید validation یا تأیید اعتبار اون رنج باشه.
ممکنه چیزی که اون آدم داره بهخاطرش رنج میکشه ازنظر ما بیاهمیت باشه، ول وقتی به یکی میگی "تو زیادی حساسی" اولین حسی که مخاطب میکنه اینه که "رنج و درد تو برای من مهم نیست"!
@UTpsychologic
Post #171
23K
- ❤ 37
- 👍 16