سریع‌ترین راه برای آروم شدن زیر فشار استرس از زبان اندرو هوبرمن، متخصص نوروساینس
~ کانال روانشناسی سایکولاجیک
@UTpsychologic
Post #149
4.94K
- 👍 28
- ❤ 12
- 🔥 1
- Oct 6, 2026 آیا تو چنان‌که مینُمایی هستی؟ خوانش متن کامل رباعیات عمر خیام نیشابوری (بر اساس ویرا…
- Oct 6, 2026@UTpsychologic
- Oct 5, 2026@UTpsychologic
- Oct 5, 2026 طرحواره محرومیت هیجانی 📣دکتر حسن حمید‌پور (روانشناس بالینی) @UTpsychologic
- Oct 5, 2026بنظرم کمال‌گرایی چون اسمش یجورایی باکلاسه، ملت بهش افتخار می‌کنن. اگه بهش بگن «عدم توانایی…
- Oct 4, 2026تو این برهوت روابط معنادار، قدر آدم های امن زندگیمون رو بدونیم. 📣دکتر لادن فتی ( روانشناس…