#книги Сразу отметим: на обращайте внимание на заголовок статьи. Перевод главы полезной книги известной ученой и психолога Майи Джикич «Создай нового себя. Система развития для тех, кто устал начинать новую жизнь каждый понедельник». А книга о том, как эффективнее менять свою жизнь (а это обычно головная боль примерно для всех). Парадокс подхода автора: она предлагает перестать фокусироваться на своем поведении. Дальше читайте сами, а то будет спойлер.