🍂 Полезные привычки против сезонной хандры: в «Московском долголетии» начинается осенний марафон

С 15 по 31 октября для москвичей старшего возраста подготовили тематические занятия, экскурсии, мастер-классы и интеллектуальные игры. Программа охватывает здоровье, движение, питание, стиль и новые впечатления.

✨ Участников ждут автобусные экскурсии по Москве, речные прогулки, тематические квизы, кулинарные мастер-классы, встречи с экспертами по здоровью и занятия со стилистами и визажистами.

Также в октябре начнутся два образовательных курса:
☕️ «Школа бариста» — с 19 октября. На пяти занятиях эксперты расскажут об истории кофе, сортах, обжарке и способах приготовления напитка. Подробнее о курсе.
🍵 «Школа русской чайной традиции» — четыре занятия о сортах чая, способах заваривания и чайных традициях России. Встречи пройдут в центрах московского долголетия и на ВДНХ. Подробнее о курсе.

📝 Участие в мероприятиях марафона требует предварительной записи, количество мест ограничено. Расписание доступно на сайте проекта.

✅ Присоединиться к «Московскому долголетию» можно онлайн на mos.ru или лично в одном из центров проекта.