В темпе UNITY

Долгожданное пополнение в нашей команде — Алиса Шилина, новый тренер Unity.

Алиса честно говорит, что за годы профессиональной карьеры она не только выиграла множество соревнований, но и набила немало шишек. Именно поэтому ей важно делиться своим опытом и багажом знаний, чтобы люди прогрессировали в первую очередь без травм.

Вместе с Алисой мы ныряем в новый этап развития клуба, который будем проходить рука об руку.

Про подкаст с Андреем на канале «Нелегкая атлетика» мы уже рассказывали, но наверняка среди вас до сих пор есть те, кто его не посмотрел — пора исправляться 😏

А пока делимся фрагментом про цели и задачи Unity, которые были проманифестированы в этом выпуске.

Межсезонье — период, когда беговых стартов почти нет. Ключевое слово — почти 😂 Самые нетерпеливые, те, кто не может просто тренироваться, всегда находят, где нажать на газ.

Клуб «Сосновка» регулярно устраивает контрольные старты, и наши ребята с удовольствием в них вписываются. К примеру, в ноябре наши ребята собрали команду со средним возрастом 48 лет и заняли 1-е место в шведской эстафете. ВАУ!

Фиксируем легендарный состав:

Ибрагимов Андрей — 800 метров (2:13.90)
Жданова Валентина — 600 метров (1:58.60)
Кондратьев Антон — 400 метров (1:00.50)
Батдалова Эльвира — 200 метров (33.14)

А вчера Максим Мирошник пробежал на этом же старте 1000 метров с результатом 2:58.30 — очень достойно для межсезонья.

Межсезонье межсезонью рознь. Мы всегда найдём, где стартануть 😎

Собрали в одном посте краткую шпаргалку по Unity — как устроен клуб, как мы тренируемся и что важно знать, если вы задумываетесь о вступлении.

Присоединиться к клубу: @Unity73_bot

Заранее краснеем и бледнеем, но готовимся принимать ваши лайки и поздравления. Сегодня два года Unity! Лучше всех о клубе умеет говорить его основатель, поэтому передаем микрофон Андрею Ильину:

🎤🎤🎤

«Два года — очень юный возраст. Кажется, будто наш клуб сейчас — это какой-то юноша, который бросается на все подряд, и которому все интересно: тут соревнования, там классная локация для сборов, здесь какой-то движ. В этом хаосе и есть настоящая жизнь.

Период взросления клуба требует времени, и мы готовы проходить этот длинный путь. Клуб точно будет прогрессировать в цифрах и развиваться как сообщество. Я горячо верю в его потенциал и возможность вносить позитивные изменения в беговое комьюнити.

Спасибо тренерам. Прогресс учеников ощутимый и бесценный. Личные рекорды растут, команда крепнет благодаря вам.

Спасибо ученикам. Кто участвует в развитии, делится видением или просто выходит на пробежку, когда совсем не хочется. Вы делаете этот клуб. Вы и есть Unity».

С днем рождения нас!

Новый день — новый подкаст.
На этот раз настоящий блокбастер: у микрофона основатель клуба Unity Андрей Ильин, который стал гостем канала «Нелёгкая атлетика».

Внутри — много интересного: путь от первых шагов в беге до создания беговых проектов, разговор о том, как спорт помогает в работе, о ценностях, дисциплине и бизнесе.

Приятного просмотра!

Если не знаете, что посмотреть сегодня вечером — у нас есть идея.

Вышло интервью с нашим тренером и капитаном Die Hard Никитой Спиридоновым. В нём вы сможете поближе узнать Никиту и услышать несколько интересных деталей о нашем клубе.

Приятного просмотра!

Этой фотографии 17 декабря исполнится два года.
Именно с неё началась история нашего клуба.

Да, уже в следующую среду нам — 2 года.