Для девушек бег не только про лёгкость, но и про силу ног, внутреннюю опору.
ОФП - это вклад в технику, уверенность и снижение травм.
Слушаем, как проходит челлендж у Елены Лисицыной 👇
Post #358
485
- ❤ 12
- Oct 13, 2026Сегодня хотим поделиться интервью с Ксенией Тетериной, которая присоединилась к команде по…
- Oct 13, 2026«Я пока недостаточно хорош(а), чтобы прийти в клуб. Вот подтяну форму - и тогда...» Знаете…
- Oct 7, 2026Продолжаем сезон. Держим темп…
- Oct 4, 2026Осенний Павловский забег 🍁 Ехали бороться за первое место в рамках клубного первенства “П…