Мы привыкли говорить о беге как о физической нагрузке. Но что он меняет внутри? Мы решили время от времени спрашивать об этом одноклубников, чтобы не забывать: бег — это больше, чем километры.

А чему бег научил вас? Пишите в комментариях 🤝