Как интерьер влияет на уровень стресса

Сегодня люди проводят до 90 % времени в помещениях. И то, как организовано это пространство, напрямую влияет на их самочувствие и настроение. Психологи уверяют: интерьер способен как снижать стресс, так и усиливать его.

Исследования показывают, что освещение, цвет, температура и даже форма предметов вокруг нас влияют на мозг. Светлые помещения с мягким, теплым светом поддерживают циркадные ритмы и помогают расслабиться. Натуральные материалы и растения создают ощущение связи с природой и снижают тревожность. Приятные текстуры, упорядоченность предметов и комфортная температура уменьшают уровень стресса. Природные ароматы успокаивают. Пространства со сбалансированным уровнем света и воздуха улучшают концентрацию, повышают продуктивность и создают ощущение безопасности.

Квартиры в клубном доме Springs расположены по периметру светового контура, чтобы наполнить пространства светом и воздухом. В отделке используются естественные оттенки и натуральные материалы — дерево, камень, текстуры земли. За окнами — зелень Филевского парка и вид на изгиб Москвы-реки, поэтому природа становится частью интерьера.

Springs помогает чувствовать себя все лучше и лучше на всех уровнях: физическом, психологическом и эмоциональном.