Оғир портфель(сумка)лар мактаб ўқувчиларининг ўсиши ва ривожланишига жиддий таъсир қилади
Ёшликда узоқ вақт оғир сумка кўтариб юриш сколиозга, умуртқа поғонасининг эгрилигига ва оёқларнинг қийшайиб ривожланишига олиб келади.
🎒 Портфель вазни стандартлари:• 1-2 синф - 1,5 кг дан ортиқ эмас;
• 3-4 синф - 2 кг дан ортиқ эмас;
• 5-6 синфлар - 2,5 кг дан ортиқ эмас;
• 7-8-синфлар - 3,5 кг дан ошмаслиги керак;
• 9-11 синфлар - 4 кг дан ортиқ эмас.
👉 @UnchaMuncha