Психологический центр МГППУ

Семейное консультирование👩🏻‍❤️‍👨🏼
Что это такое, и зачем идти к семейному психологу?

🧡 Семейное консультирование является одним из видов психологической помощи в решении проблем, возникающих в семейных и парных отношениях. Оно направлено на разрешение имеющихся у пары актуальных конфликтов и связанных с ними проблем.

💗 Семейное консультирование проводится в формате совместных встреч пары с психологом. Средняя частота встреч: 1 раз в 1-2 недели.

Семейное консультирование решает вопросы таких конфликтов и семейных кризисов:
- как простить измену;
- как понять, готовы ли мы вступить в брак;
- как пережить развод;
- как сказать ребёнку, что мы решили развестись;
- что делать, если пропали сексуальные чувства к партнёру;
- как выстроить отношения с детьми партнёра от первого брака;
- как выстроить отношения с подростком
- и многое другое.


В ходе работы проясняется конфликтная ситуация, супруги начинают открыто делиться своими чувствами и пересматривают неэффективные модели поведения, в результате чего появляется возможность для преодоления возникших проблем.

🫶 Своевременное обращение к семейному психологому помогает обеспечить сохранность семьи, что является одним из основных запросов современного общества.
Вы можете обратиться за помощью к нашим специалистам, специализирующимся на проблемах семьи и детско-родительских отношений: https://psy-center.mgppu.ru/family_konsult

20 октября психолог нашего центра Львова Наталья Владимировна провела творческий мастер-класс "Поэзия движения. Движущая сила невербальной коммуникации" 🙌

Мероприятие было организовано в МФТИ в рамках Недели психологического здоровья и посвящено развитию невербальной коммуникации. Это важная тема, ведь именно позы, жесты, мимика, интонации, эмоциональный контекст составляют 97% получаемой от собеседника информации❗

В большинстве своем, невербальное общение происходит стихийно, но мы можем научиться управлять тем, как мы ведем себя в процессе коммуникации. В своём мастер-классе Наталья Владимировна показала, как с помощью техник экспрессивных искусств можно исследовать свою невербальную позицию в общении и преодолеть трудности на пути построения успешной коммуникации 🗣

Наталья Владимировна является специалистом в области интермодальной терапии искусствами, консультирует взрослых, детей и подростков, а также проводит групповые занятия и тренинги.
📍Узнать подробнее и записаться на консультацию можно здесь

Первая консультация с психологом, чего ждать❓

Если вы нервничаете перед первой психологической консультацией, это абсолютно нормально. Ведь вы наконец-то решили поговорить о своей проблеме со специалистом, и не знаете, чего ожидать. Надеемся, что прочитав этот пост, вы почувствуете себя увереннее в ваших первых шагах к лучшей жизни 🔆

— Что будет происходить на первой консультации?
Психологическая консультация проходит в формате беседы: большую часть консультации вам предстоит разговаривать. При этом то, о чем вы хотите говорить, определяете вы сами, психолог лишь направляет вас, помогая вам рассказать о главном⚡
Первая консультация, как правило, включает в себя диагностику вашего текущего состояния. Поэтому помимо беседы, специалист, возможно, предложит вам пройти опросники и тесты, необходимые для определения тактики дальнейшей работы📝

— Как подготовиться к первому сеансу у психолога?
Будет здорово, если перед обращением к специалисту вы сможете сформулировать свой запрос, то есть описание проблемы, которая вас беспокоит, и того, что вы хотели бы изменить. Если у вас не получается четко сформулировать запрос и непонятно, с чего начать — ничего страшного, психолог задаст вам уточняющие вопросы💡

— Чем закончится первая встреча с психологом?
Консультация длится 50 минут: за этот период вы сможете обсудить цели, частоту и формат будущих встреч✔️
При этом никто не обязывает вас продолжать консультации у выбранного специалиста. После первой встречи вы сможете обдумать и решить, хотите ли вы работать с психологом дальше, или, возможно, желаете посетить другого специалиста, а может, пока не готовы к дальнейшим консультациям. Путь человека к познанию себя для каждого уникален, и мы приходим к нашим целям в своём индивидуальном темпе✨

📙Габор Матэ, Гордон Ньюфелд «Не упускайте своих детей»

Авторы показывают, как и почему дети постепенно теряют с нами контакт и как потеря этого контакта негативно влияет на их психоэмоциональное развитие. Книга будет полезна родителям детей любого возраста – от малышей до подростков, психологам, а также всем, кто по роду деятельности призван заботиться о детях.

📕Юлия Борисовна Гиппенрейтер «Эти дети. Кто они?»

Профессор Юлия Борисовна Гиппенрейтер – один из самых известных в России детских психологов. В этой книге автор рассказывает: что такое безусловная любовь и для чего она нужна, как разглядеть в ребенке чудо, и как сделать так, чтобы воспитание было в радость?

Сегодня мы продолжаем делиться рекомендациями книг о родительстве от наших психологов ⭐️

📘Адель Фабер и Элейн Мазлиш «Братья и сестры. Как помочь вашим детям жить дружно»

Появление еще одного ребенка в семье зачастую сопровождается многочисленными детскими переживаниями, ревностью, обидами, ссорами и даже драками. Книга рассказывает, как быть родителям, и почему важно, оценивая поведение детей, не сравнивать их между собой.

📗Дима Зицер «Любить нельзя воспитывать»

«Растить – значит не отказывать себе в огромном удовольствии наблюдать за процессом». Статьи, посты, заметки, объединенные в этой книге, представляют собой реакции автора, опытного педагога и психолога, на конкретные ситуации, ответы на родительские запросы.

Приглашаем взрослых индивидуально, а также семейные пары на бесплатные консультации с психологом⚡

У вас есть уникальная возможность получить психологическую помощь от квалифицированного специалиста совершенно бесплатно! ✨

Условия:
✔️Возможна одна сессия или целый блок консультаций.
✔️Беседа с психологом транслируется небольшому числу студентов в учебных целях в режиме реального времени.
✔️В целях сохранения конфиденциальности запись встречи не производится. Ваши личные данные не разглашаются.
✔️При желании можно записаться на первую предварительную консультацию, которая не будет транслироваться.

Запись производится по телефону ☎️+7 499 256-60-52
А также на сайте: https://psy-center.mgppu.ru/#rec505170535

Количество мест ограничено❗

Дорогие родители, мы рады анонсировать следующую Неделю родительской компетентности, которая пройдёт с 11 по 15 ноября 2024 года! 🔔

Мероприятия пройдут в рамках Года семьи и будут посвящены психологическому здоровью детей и родителей🌱
В программе онлайн вебинары и мастер-классы, которые проведут практикующие специалисты МГППУ — ведущего психологического университета России.

Все мероприятия для родителей абсолютно бесплатны!

✅ Для участия необходимо пройти регистрацию: http://бытьродителем.рф/november2024
Все зарегистрировавшиеся участники получат сертификаты и ссылки на записи вебинаров.

Темы вебинаров и мастер-классов по дням:
⭐️ Понедельник, 11 ноября. Спокойные родители — счастливые дети
⭐️ Вторник, 12 ноября. Преодолеваем семейные кризисы
⭐️ Среда, 13 ноября. Ментальное здоровье ребенка
⭐️ Четверг, 14 ноября. Задачи возраста
⭐️ Пятница, 15 ноября. Школьные заботы
Полная программа мероприятий

Ждём вас! 🧡

В нашем детском центре каждый сезон — это новая возможность для творчества! Мы декорируем пространство вместе с нашими замечательными детьми 🦊🍁

🐙  Прошлым летом мы с нашими детьми сделали замечательного осьминога! И он так полюбился детям и родителям, что этой осенью мы утеплили его шапочкой, чтобы он не мерз, а зимой планируем одеть его в новогодний колпачок!

🍂🦔  Большая часть декора создана руками детей — они вырезали и клеили яркие листики, придавая нашему центру особую атмосферу радости. Не обошлось и без помощи их активных родителей!

Мы стараемся, чтобы в нашем детском центре было по-настоящему уютно! Спасибо, что помогаете делать наше пространство ярче и теплее! ✨

Сегодня, 10 октября — Всемирный день психического здоровья🌱

В этот день мы хотим вам пожелать осознанности, душевного спокойствия, радостного настроения и благоприятного окружения! 💙

Психическое здоровье является основой благополучия каждого человека и эффективного функционирования всего сообщества.
Поэтому наша миссия — информировать вас о ментальном здоровье, способствовать профилактике и преодолению трудностей в этой сфере!

Вы всегда можете обратиться к нам за помощью:
✅ логопедическая и психологическая диагностика, развивающие занятия для ваших детей;
✅ индивидуальные консультации и групповые тренинги для подростков;
✅ индивидуальные консультации для взрослых и семейное консультирование пар;
✅ бесплатное консультирование родителей по вопросам отношений с детьми.

Будем рады вам помочь! 🫶

Мы выиграли грант от Росмолодёжи на реализацию проекта видеокурса "Про игры и игрушки — мамам и папам"!🧸🎉

Наш курс научит родителей не только выбирать, но и создавать развивающие игры, которые способствуют гармоничному развитию детей. Родители приобретут знания и навыки эффективного взаимодействия с детьми через игры, основанные на развивающих принципах 🧩

Руководитель проекта - 👩‍💼Маргарита Финашина, психолог УМПЦ

💡 От идеи до подачи заявки прошло всего две недели, а через месяц мы уже выиграли грант! Это невероятно! Мы приобрели оборудование и начали обустраивать студию, чтобы снимать курсы для родителей с бесплатным доступом по всей стране! 🌍

Благодарим наших партнеров за официальные письма поддержки:
🙏Центр социальной поддержки и реабилитации детей-инвалидов "Дом Детей
🙏Оздоровительный комплекс «Литвиново»
🙏 Образовательный холдинг Школа № 962 г. Москвы и Школа № 3 им. Адмирала Нахимова г. Геленджик

Следите за новостями, будем рассказывать о ходе реализации проекта!🚀

#РосмолодёжьГранты, #Росмолодёжь

📕А. Фабер и Э. Мазлиш «Как говорить, чтобы дети слушали, и как слушать, чтобы дети говорили»
💡Одна из главных книг по воспитанию в мире, цитируется специалистами по семейным отношениям и развитию детей.
Авторская методика поможет родителям научиться понимать мысли, чувства, причины поведения ребенка; помочь ему справиться с негативными эмоциями; выражать свой гнев, не обижая ребенка и найти действенную альтернативу банальному наказанию.

📙Л. Петрановская “Тайная опора. Привязанность в жизни ребенка”
💡Автор исследует природу взаимосвязи взрослого и ребенка на разных уровнях, раскрывая знакомую многим тему привязанности. Именно правильная связь формирует в годы настоящего взросления опору, состоящую из любви, заботы, нежности и понимания.

📗Н. Латта “Прежде чем ваш ребенок сведет вас с ума”
💡Книга практикующего психолога с более чем 20-летним стажем и успешного отца двух сыновей предлагает 10 принципов воспитания, которые должны помочь даже самым отчаявшимся родителям.

Ждите продолжения в следующих постах 🧡