Ваш подросток часто тревожится, с трудом находит контакт со сверстниками и будто живет в своем мире? 🌧

Переходный возраст — это не проблема, а новый этап развития. Но пройти его одному может быть страшно и сложно, важна поддержка и безопасная среда, где тебя примут.

С 16 марта мы запускаем Поддерживающий клуб для подростков 11–13 лет 💬

Здесь под руководством психолога Маргариты Финашиной ребята научатся находить общий язык со сверстниками, лучше понимать себя и регулировать свое состояние.

На занятиях подростков ждут:
✨ Коммуникативные игры, командные квесты и задания — учимся договариваться и работать в команде;
✨ Творческие и рефлексивные задания — исследуем свой внутренний мир;
✨ Техники снятия стресса и релаксации — учимся справляться с тревогой и напряжением;
✨ Письменные практики и упражнения на целеполагание — разбираемся, чего хочется на самом деле, и учимся двигаться к цели;
✨ Обсуждения книг и фильмов, дискуссии, игры по ролям — пробуем отстаивать свое мнение и слышать чужое.

Это не скучные уроки, а живое общение, игры и уютная атмосфера в кругу тех, кто проходит через то же самое.

📆 Ждем вас по понедельникам в 17:00 на ул. Зорге, 18к3.
Запись на сайте https://psy-center.mgppu.ru/podrostki_gruppa
или по телефону +7 (499) 198-10-70

Подарите ребенку опору и навыки, которые останутся с ним на всю жизнь 💫