Hozirgi paytda odamlarni eng ko'p nima charchatadi?

Fikrimcha ortiqcha o'ylash — overthinking.

— Qanday qilib bu vaziyatdan chiqaman?
— Nega unday bo'ldi?
— Falonchi nima deb o'ylaydi?
— O'xshamasachi?

Va hokazo.

Asosan o'ylashimiz kerak bo'lgan chegaradan o'tib ketamiz. Ortiqcha o'ylab yuboramiz, ortiqcha xavotirlanamiz, ortiqcha rejalar tuzamiz, ortiqcha gaplarni o'zimizga olamiz, siqilamiz...

Shularni hammasi shu paytgacha qancha ko'p energiyamizni olib qo'yganini o'ylasam, yana battar o'ylanib, siqilib qolaman 😂

Balki shu "overthinking" bizni hayotdan lazzatlanib, shukr qilib yashashga to'siq bo'layotgan sabablardan biridir? Nima deb o'ylaysizlar?

#fikr

@umar_shares