ULTRA PLACE фитнес-клубы | фитнес | здоровье | красота

Не знаешь, как пользоваться тренажёром? Не стесняйся спрашивать! 😅

Лучше уточнить технику у дежурного тренера или посмотреть обучающее видео в интернете, чем выполнять упражнение наугад.

Правильная техника — это не только про результат, но и про безопасность.

Результативных вам тренировок в ULTRA PLACE!

Кошмары на ночь смотреть не рекомендуется, поэтому выкладываем вечером 🥲

А если хотите выбрать своего маньяка тренера ULTRA PLACE и почитать отзывы, все это можно сделать на нашем сайте.

Отличных вам тренировок 🔥

Встречаемся на Большом городском забеге DARS в эту субботу!

ULTRA PLACE — партнёр забега, и мы уже готовим для вас подарки 🎁

Приходите провести утро активно, пробежать свою дистанцию, зарядиться энергией и встретиться с нами. А на финише будет ещё один повод для радости — подарки от ULTRA PLACE 🫶

📍 17 октября — набережная ЖК «Аквамарин»
Регистрация и выдача стартовых номеров — с 09:00 на площади Анурьевой.

Дистанция для взрослых — 4 км, для детей — 100 и 200 метров.

Участие бесплатное, но нужна предварительная регистрация:

🏃 Взрослый забег — vk.cc/d2KXZ6
🏃 Детский забег — vk.cc/d2KY3y

Не забудьте медицинскую справку о допуске к соревнованиям.

Берите друзей, близких и хорошее настроение. Увидимся на старте! 💜

Дорогие резиденты, ждите обновочки в своих клубах 💜

В ближайшее время доедут до всех 🔥

Если присматривались к подписке ULTRA PLACE, но всё откладывали — сегодня ещё можно успеть.

Карты со скидкой уже разобрали, но оформить подписку можно до 21:00.

А дальше — просто выбрать удобное время для тренировок и постепенно сделать спорт частью своей жизни 💜

Спартак / Дарс / Энтерра / Ливанова / Репино / Юго-Запад

👍 Напишите название клуба в комментариях — расскажем подробнее о подписке и закрепим место за вами.

Все в зале? Или может были уже?

Мы тут, конечно, ничего не навязываем… Но на тренировку надо бы сходить😏

Считай, это был непрозрачный намёк. Ждём тебя в ULTRA PLACE 💜

НОВИЧОК В ЗАЛЕ? СМОТРИ, КАКОЙ ТЫ МОЛОДЕЦ 💜

Кажется, что все вокруг уже всё умеют, уверенно работают с весами и знают каждый тренажёр?

Спокойно, когда-то каждый из них тоже начинал с нуля.

И если ты уже приходишь на тренировки, пробуешь новое и постепенно осваиваешься — ты уже на правильном пути.

Мы собрали 5 вещей, которые новички делают правильно, даже если сами этого не замечают.

Листай карусель — возможно, ты недооцениваешь себя 💪

А если нужна помощь, тренеры ULTRA PLACE всегда рядом.

ULTRA PLACE — место, где ты становишься сильнее.

Фитнес по подписке. Как Яндекс Музыка или Кинопоиск — только для тела 💪

Оформляете за пару минут и идёте тренироваться.
Платёж списывается сам раз в месяц, а продолжать или нет - решаете вы.

Что входит в карту - все зоны, без доплат:
🔘 Тренажёрный зал - свободные веса, тренажёры без очередей
🔘 Групповые - 9 направлений, 26 форматов: силовые, йога, бокс, велогонка, степ
🔘 Турецкий хаммам - в каждом клубе
🔘 Бассейн 25 м - в Репино и Юго-Западе
🔘 Персональная тренировка с тренером на старт.

Первые 20 карт - скидка 50% на вступительный взнос.

20 карт разберут быстро. 🔥

Спартак / Дарс / Энтерра / Ливанова / Репино / Юго-Запад

👍 Напишите название клуба в комментариях — расскажем подробнее о подписке и закрепим место за вами.

Она простояла в планке 5 часов. 😳

61-летняя канадка Донна Джин Уайлд установила новый мировой рекорд — 5 часов в планке.

И это особенно интересно, потому что ещё в 2024 году она уже установила женский рекорд, простояв 4 часа 30 минут 11 секунд. Сейчас улучшила собственный результат ещё примерно на полчаса.

Но давайте на секунду забудем про рекорды.

Зачем вообще нужна планка?

Это упражнение помогает развивать силу мышц кора — пресса, мышц спины и корпуса в целом. А сильный кор — это не только про красивый пресс. Он помогает лучше контролировать тело, сохранять стабильность во время упражнений и поддерживать технику в тренировках.

Поэтому планка — тот случай, когда несколько минут могут быть гораздо полезнее, чем кажется. 💪

Ну а теперь главный вопрос:

🔥 Сколько вы можете простоять в планке?

30 секунд?
1 минута?
3 минуты?
Или пора ставить личный рекорд?

Пишите свой результат в комментариях 👇⁠

Ну с кем не бывает, задумался о своем 😅

Ульяновск — это по любви. А для нас — ещё и по любви к спорту!💜

ULTRA PLACE стал партнёром конкурса «Ульяновск — это по любви» и запускает свою специальную номинацию:

🏆 «УЛЬЯНОВСК — МЕСТО ДЛЯ ФИТНЕСА»

Любите Ульяновск за спорт, тренировки, пробежки, соревнования, активных людей и возможности быть в движении?

Снимите ролик и расскажите, почему именно для вас Ульяновск — место для фитнеса!

Как участвовать?
✅ Снять ролик на тему «За что я люблю Ульяновск»
✅ Возраст участников — от 14 до 45 лет
✅ Приём работ — до 14 октября 2026 года
✅ Общий призовой фонд конкурса — 175 000 ₽

А победитель нашей номинации получит 🎁 годовую клубную карту в ULTRA PLACE!

Все условия конкурса и подача заявки — на сайте: 👉 https://ульск-добро.рф

Покажите свой Ульяновск. Покажите, почему здесь хочется быть активным 💜

А что, если посмотреть на ULTRA PLACE глазами резидента? 👀

Сегодня не рассказываем, как проходят тренировки — просто показываем.

Анастасия сняла небольшой влог со своей тренировки в ULTRA PLACE Юго-запад

Зал, упражнения, атмосфера и комьюнити 💪

Хотите так же? Переходите на наш сайт, выбирайте свой клуб и формат карты — и начинайте тренироваться вместе с ULTRA PLACE ❤️