🩸🩸🩸 Поздравляю со Всемирным днём донора всех, кто хоть раз в своей жизни сдавал кровь!

✍️ А это относится к каждому второму совершеннолетнему россиянину 🫵
❤️❤️❤️

📌 Кто хочет сдать кровь в г.Донецке может обратиться в Республиканский Центр крови по адресу:
г.Донецк, ул.Розы Люксембург, 61 (карта 👈)

❓Как подготовиться к донации:
▪️за 3 дня до сдачи крови не принимайте аспирин и анальгин;
▪️за 2 дня не употребляйте спиртное;
▪️за 1 сутки до процедуры откажитесь от жирной, жареной, копченой и острой пищи, а также колбасы, свеклы, бананов, фиников, авокадо, шоколад, яиц, молочных продуктов;
✅ пейте морсы, компоты, чай с вареньем, минеральную воду;
✅ ешьте отварной картофель, отварные крупы и макароны с овощами, а также фрукты, печенье, сухарики, хлеб;
✅ в день сдачи крови обязательно позавтракайте.

📌 О других требованиях к донорам можно узнать тут👈
———
Хотите знать больше?
Читайте тут👈