Он обливается ледяной водой даже при -50°. БЕЗ шуток.❄️🥶
Что движет человеком, который выходит на мороз, чтобы окатить себя ведром воды? Не сумасшествие, а система.

⚡️ История, философия и главный лайфхак для победы над ленью и страхом приверженца здорового образа жизни якутянина Андрея Швалова — в интервью «Утро Якутии».

@utroyakutii