TGViewer
уфаместо уфаместо @ufamesto · 12K subscribers
Post #9324 1.8K
Бесплатные тренировки по самообороне для женщин

Занятия проведёт Федерация каратэ-киокусинкай РБ в рамках проекта «Бить надо первой».

Участницы освоят базовые приёмы самообороны и смогут отработать их на практике. Тренировки также направлены на развитие уверенности в потенциально опасных ситуациях.

⭐️ 3 октября, 19:00
⭐️ Хадии Давлетшиной, 18/1
⭐️ Вход свободный по предварительной регистрации
  • ❤ 28
  • 👍 1
More from @ufamesto
  1. Oct 11, 2026Спектакль «Анна Каренина» Режиссёр Антон Корнилов, известный спектаклями «Мастер и Маргари…
  2. Oct 11, 2026Концерт LIZWI Южноафриканская певица и диджей выступит в Уфе впервые. В своём творчестве о…
  3. Oct 10, 2026Пивбаре запустили коктейли по мотивам песен Новая серия напитков «Музыка в бокале» вдохнов…
  4. Oct 10, 2026Неделя моды Volga Fashion Week в Уфе Темой показов станет сочетание готики, венецианских м…
  5. Oct 10, 2026🎲 Подземелья и уфимцы: где в Уфе играть в ДнД Собрали места, где можно сыграть в ДнД и др…
  6. Oct 9, 2026Откроется новый клуб СТЕРЕО Новое пространство запускают Альмир Гильданов («Союзники», «Ау…
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →