1. «У меня никогда нет необходимых данных для принятия решения»
2. «Если я слаб, ты будешь меня презирать»
3. «Если я отдаюсь отношениям, я теряю себя»
4. «Если я проявлю страх, они воспользуются мной».
5. «Если они увидят, что я не знаю, они подумают, что я никчемный».
6. «Если я не прав, я ничего не стою».
7. «Если я допущу ошибку, они будут меня презирать».
8. «Если они увидят, что я не знаю, они подумают, что я глупый».
9. «Если я покажу свои эмоции, и они увидят, что я уязвим, они будут оскорблять
меня».
10.«Если я выйду из-под контроля, они будут смеяться надо мной»
11. «Если я приложу усилия, то смогу предъявить вам требования».
12.«Нет ничего в мире отношений, что меня бы так интересовало»
13.«Если они восхищаются мной, это значит, что они испытывают ко мне
симпатию.»
14.«Любви не существует».
15.«Моя ценность определяется важностью моих знаний»
16. «Независимость – это то условие, которое позволяет мне жить.»
17.«Нуждаться в другом — это форма унижения.»
18.«Я самодостаточен, мне никто не нужен».
19.«Мир опасен, в моем доме я в безопасности».
20.«Тишина всегда лучше и в тишине»
21.«Если я страдаю, я слаб, я презрен.»
22.«Я должен быть идеальным.»
23.«Если я не выше тебя, я мусор».
24.«Я ошибаюсь.»
25.«Жизнь сложна и трудна.»
26.«Если я выражаю свои эмоции, другие будут считать меня глупым, хрупким,
нелепым, увидят меня слабым, будут ругать меня, высмеивать.»
27.«Мне никто не нужен, я со всем справлюсь»
28.«Отличиться от других — самое трудное; отличие вызывает отторжение»
29.«Единственное, что по-настоящему важно, — это то, как ты выглядишь в глазах
других».
30. «Показывать эмоции — это признак слабости.»
⁽ @typsconf ⥂ @typsconfbot