го вайбтайп по иррац идеям
"негативные эмоции лучше игнорировать, всё равно я ничего с ними не сделаю"
"хватит ли моих сил/времени/навыков, чтобы взяться за это? может, лучше вообще не начинать?"
"я говорю слишком много"
"а это правда мне нужно, или я потом передумаю?"
"я справлюсь со всем сама"
"если я откроюсь, значит я слабая"
"отдыхая, я трачу время впустую"
"если я со всеми в хороших отношениях, меня оставят в покое"
"кроме меня у меня никого нет "
"только в одиночестве я могу выражать себя свободно"
"у меня мало времени "
"мои потребности никому не нужны, поэтому я решу всё сама"
"я должна оставаться в пределах безопасного образа "
"жить заурядную жизнь = тратить её впустую "
"зачем страдать, если можно не страдать"
"враждовать невыгодно"
"мне ничего не нужно"

⁽ @typsconf ⥂ @typsconfbot