зд, я вчера писала с проблемой алекситимии (я не понимаю, я 3э или 4э).

у меня алекситимия приобретенная, но в придачу еще гипочувствительность, вроде как тоже приобретенная. я думала на 3э из-за того, что мне часто нужна помощь в том, чтобы понять, что я чувствую и хорошо прожить это, но в остальное время я не чувствую почти ничего ..? мне помогает что то почувствовать только фиксы/намеренно делать саморазрушительные штуки. говорят, 3э отличные психологи, но я абсолютно теряюсь, когда от меня требуют эмоционального вклада, да и как будто бы в периоды, когда все относительно нормально я вообще эмпатии почти не испытываю к таким вещам, будто просто специально пытаюсь подстроить свои чувства так, чтобы даже я поверила, что мне не все равно ? я хз как объяснить, я мало знаю про 4э ..

⁽ @typsconf ⥂ @typsconfbot