Американским студентам начали платить по $5 за нормальный сон, и это сработало — их оценки улучшились, а семичасовую норму стали выполнять на 26% чаще.

Даже после окончания выплат участники всё ещё спали дольше, чем до начала экспериментов. А трекеры сна и напоминания в то же время почти не работали.

@typespace