امیرالمومنین علیه‌السلام:
امام به فرزندش امام حسن(ع) فرمود:
فرزندم، آیا چهار نکته به تو نیاموزم که
با رعایت آن‌ها از طبیب بی‌نیاز شوی؟
عرض کرد: آری یا امیرالمومنین.
امام فرمود:
۱. تا گرسنه نشده‌ای بر سفره غذا منشین.
۲. و تا هنوز اشتها داری از سر سفره برخیز.
۳. و کار جویدن غذا را نیکو انجام بده.
۴. و قبل از خوابیدن قضای حاجت کن.

-خصال،ج۱،ص۲۲۸-

@SiratMedia