У «Авангарда» 9 человек в лазарете…

Не знаю, насколько правдива история про клубы Английской Премьер-лиги, где тренера по физподготовке увольняют после двух травм игроков, связанных с надрывами. Но в случае с «Авангардом» могу сказать: что-то здесь не так.

Да, важен контекст травм. Может, во всех этих случаях были жесточайшие столкновения — но верится в это с трудом…

Не хочется бросать тень на тренерский штаб, но при таком количестве травм можно с уверенностью сказать: с подготовкой что-то не то. Девять несчастных случаев подряд — это уже не совпадение, а тенденция.

Проще говоря: организм спортсмена не готов справляться с игровой нагрузкой — либо слабый, либо уставший.

Искать надо именно там. Игрок в оптимальном боевом состоянии способен выдерживать жёсткие удары, за доли секунды избегать опасных ситуаций — и быть не только сильным, но гибким, можно сказать эластичным.

Как-то второй автор этого канала, Сан Саныч, сказал мне: «Как у каждого хирурга есть своё кладбище, так и у тренера всегда есть свой лазарет».

В травме всегда в какой-то степени виноват тренер. Знаю по себе.

Игрокам «Авангарда» — крепкого здоровья и скорейшего выздоровления.

А чтобы не получать травм — надо тренироваться правильно 😉