Отличный повод скачать приложение Дождя, если вы этого еще не сделали — там появился подкаст Сони Шац

Гостья одного из выпусков — нутрициолог Мария Кардакова — рассказывает, как перестать мучить себя диетами, научиться слышать сигналы своего тела и выстроить здоровые привычки без тревоги и стресса.

Этот и другие выпуски уже доступны в нашем приложении. Устанавливайте его для iOS или Android и оставайтесь с нами на связи — впереди еще много интересного!