Дневной сон может быть связан с риском ранней деменции, выяснили учёные.
Регулярная дневная дремота, по данным исследования, почти на 50% повышает вероятность нарушений в работе мозга — даже у людей без апноэ и жалоб на ночной сон.
Эксперты предполагают, что привычка спать днём может быть маркером повреждения участков мозга, отвечающих за бодрствование.

────────
Подписаться: https://t.me/Tvoyspb