В это воскресенье, 27 сентября, отмечается Всемирный день туризма. Путешествия должны радовать, а не становиться причиной болезни, поэтому Роспотребнадзор по Тульской области напоминает туристам ключевые правила безопасности.
☝️Для начала планируйте свои поездки минимум за месяц: перед посещением некоторых мест могут понадобиться прививки. Так, высокий риск заражения брюшным тифом — в Индии, гепатитом А — в ряде стран Латинской Америки, Азии и Африки. Важно: иммунитет формируется не сразу, поэтому прививки нельзя делать в последние дни перед вылетом.
Повышенная осторожность нужна при поездках в страны, где зафиксированы случаи холеры😷: Гаити, Нигерия, Мозамбик, Ангола, Бурунди, Конго, Замбия, Зимбабве, Камерун, Афганистан, Йемен, Ангола, ЮАР, ЦАР, Мьянма, Индия, Пакистан, Сомали, Эфиопия, Судан, Малави, Намибия, Танзания, Чад.
А чтобы отпуск не омрачила кишечная инфекция:
✅выбирайте жилье с централизованным водоснабжением и канализацией;
✅пейте только бутилированную или кипяченую воду, избегайте льда неизвестного происхождения;
✅тщательно мойте фрукты и овощи, употребляйте мясо, рыбу и морепродукты только после термической обработки;
✅не покупайте еду у уличных торговцев, избегайте салатов с майонезом, кремов, домашних консервов;
✅следите за сроками годности продуктов;
✅купайтесь только в разрешенных местах, не заглатывайте воду;
регулярно мойте руки с мылом или используйте антисептические салфетки.
Если вы все же отравились, то не занимайтесь самолечением, сразу обратитесь к врачу.
📲 Будь в курсе — подпишись на «Тульскую прессу» в MAX