Самодиагностика — простой и очень действенный метод для раннего обнаружения многих заболеваний. Каждый человек может уметь выполнять и трактовать пальпацию, а также понимать, что есть норма, а что — патология. Онкопортал Минздрава РФ рассказывает об основах самодиагностики.

Шейные лимфатические узлы👤
В области шеи лимфоузлы располагаются в несколько слоев и групп:
* поверхностные, расположенные подкожно; глубокие, расположенные под фасцией и вдоль кивательных мышц; задние шейные, расположенные позади этих мышц; надключичные.
В лимфоузлах шеи метастазы могут образовывать следующие опухоли:
* рак гортани; рак полости рта; рак щитовидной железы; рак молочной железы; рак легкого; рак кожи верхней конечности; лимфогранулематоз; неходжкинские лимфомы; рак желудка (метастаз Шницлера на левой половине шеи).
В обычном состоянии шейные лимфоузлы внешне незаметны и практически не прощупываются. При наличии метастазов в лимфоузлах шеи визуально определяется одно или несколько округлых или овальных образований с неизмененной кожей над ними. На ощупь они довольно плотные, практически не смещаемые в сторону, чаще безболезненные, размер варьируется от 2 до 8 см в диаметре. В случае увеличения глубоких шейных узлов подкожно они не контурируются, однако возникает асимметрия и утолщение шеи.
При любом увеличении лимфоузла на шее обязательно нужно пройти обследование, потому что иногда метастаз проявляется раньше, чем сама первичная опухоль.

Подмышечные лимфатические узлы🧍‍♀️
В подмышечной области расположено большое скопление лимфоидной ткани в виде 6 групп узлов: одни из них прилегают к стенкам подмышечной впадины, другие расположены глубже вдоль сосудов и нервов.