"Если человек рядом зол, расстроен, рассержен или сердит, я не имею права высказывать свои желания/потребности, этим сделаю только хуже"
"Ради близких людей нужно отказываться от своих потребностей, когда речь идёт о помощи им"
"А вот наверное тогда..стоило поступить иначе! И я даже знаю как именно!"
"Мне нельзя высвобождать свой гнев."
"Я могла ошибиться. Меня наверняка опозорят и унижут и я умру в стыде"
"Если я вижу у кого-то/где-то ошибку, я больше не могу доверять этому человеку/информации."
"Информации всегда недостаточно."
"Совершение ошибок, выдача неправильного ответа=>позор, осуждение и высмеивание, стыд."
"Потребности моей семьи важнее моих собственных"
"Признать неправоту, значит признать себя ниже оппонента, он будет насмехаться надо мной, он будет выше меня."
"Если я расскажу о своих умениях/талантах/качествах, мною будут пользоваться"
"Нет смысла выбирать между вариантами, когда они приводят к одному и тому же результату"
"Нет причин пытаться выглядеть хорошо в взаимно ненужной, безразличной тебе компании, они не заслужили этого."
"Если я изменюсь, меня отвергнут"
"Если я сделал выбор, я не имею права его изменять."
"Я не стану одним целым с другими, но и не позволю себе быть белой вороной по сравнению с ними же."
"Если я заплачу, и это увидят, меня засмеют, накричат, будут излишне волноваться. Этого нельзя допускать."
"Я хочу выйти из устоявшегося режима, покинуть рутину и стабильность, перестать плыть по течению, но в то же время боюсь неопределённости и возможных ошибок из-за этого. Это страшно."
"Лучше идти по шаблону и проверенному пути, нежели придумывать что-то новое путём проб и ошибок"
"Если я не хочу делать что-то, я не буду это делать, даже если это будет стоить мне позора."
"Вину можно загладить лишь физической помощью, делом."
"Ложь плоха, лгать нельзя, но этим можно пренебречь, когда это ложь во благо. В основном, в моё благо."
🤖: @tscthebot🥺👥: @tscgchat