#SA (что это?)

здравствуйте,(вайб)тайпните пжлст по иррациональным идеям

"Я должен справляться со всем абсолютно самостоятельно и не могу никому доверять"

"Мой прошлый травматичный опыт обязательно повторится прямо сейчас"

"Когда у других все хорошо -У меня тоже все хорошо"

"Я могу чувствовать себя живым и ценным, только находясь на пике эмоционального накала"

"Разрушение себя - это единственный или лучший способ справиться с душевной болью и пустотой"

"Если близкий человек не находится со мной в режиме 100% доступности и уверенности, то у меня не остается других опор, кроме саморазрушения"

"Я даю тебе все.Я-самый яркий и интересный человек в твоей скучной и тусклой жизни"

"Мой партнёр должен компенсировать мне весь мой прошлый травматичный опыт и закрыть все мои дефициты безопасности"

"Если я нахожусь в отношениях, у меня больше нет права на автономную, отдельную от партнера жизнь и собственные смыслы"

"Чтобы защитить себя, я должен полностью стереть свою личность и стать тем, кем я не являюсь"

"Лучший способ справиться со страхом предательства — это предавать самому и бить первым"

"Мир делится строго на две части: один-два близких человека и враждебная масса, которую нужно слать нахуй"

"Я могу и должен мгновенно, волевым усилием полностью изменить свои паттерны и ценности"

"Люди непредсказуемы,никому нельзя доверять.Даже себе"

🤖: @tscthebot🥺ℹ tsc rules