در این شرایط بحرانی، حفظ امنیت و سلامت خود و خانواده ‌تان از اهمیت ویژه ‌ای برخوردار است. لطفاً به دقت مراقب یکدیگر باشید و اقلام ضروری را تهیه کنید.

• ذخیره مواد غذایی خشک و غیرپرمصرف: حداقل یک هفته.
• آب آشامیدنی: سازمان ‌های امدادی معمولاً 2–3 لیتر به ازای هر نفر در روز پیشنهاد می‌کنند (برای 3 روز = 6–9 لیتر برای هر نفر). بهتر است مطابق دستورالعمل ‌های رسمی محاسبه کنید.
• سوخت: کافی برای 200–300 کیلومتر سفر یا بر اساس نیاز محلی؛ باک، بررسی وضعیت خودرو و حمل ابزار لازم.
• آمادگی برای قطع برق: چراغ قوه، باتری اضافی، پاوربانک، شارژر خورشیدی یا ژنراتور کوچک در صورت امکان.
• ارتباط آفلاین: نصب اپلیکیشن ‌های معتبر برای پیام ‌رسانی بدون اینترنت (قبل از بحران، قابلیت‌ها و امنیتشان را بررسی کنید).
• همبستگی محله‌ای: کمک به سالمندان، جمع‌‌آوری داروهای ضروری، ذخیره دارایی نقدی کوچکی (پول نقد) و برنامه ‌ریزی تماس ‌های اضطراری.

مواظب خود و خانواده خود باشید