Я стартую подготовку к новому типу питания на 3 месяца. Огромная чистка организма. И в этом есть две сложные для меня детали:
1. Надо снова уделять внимание тому что и как готовить, искать рецепты и вот это всё. То, что я терпеть ненавижу
2. Мне нельзя кофеин: прощай кофе и чай.

Я помню, как 5 лет назад я тоже была на схожей чистке. 2 недели была мегерой, голова раскалывалась невыносимо.

В этот раз я решила стартовать потихоньку и сегодня мой первый день без кофе. Голова болит, хочется на всех рявкать. Посмотрим, насколько это состояние «ненавижу мир» затянется…