#познакомьсяэтоты

Продолжаю свою работу с нутрициологом. У нас сейчас «этап исследования» — я фоткаю еду, сдала анализы. Часть уже пришла, ждём остальных. Приеду в Казань, пойду на узи.

Что успело произойти.
1. Мне из всех круп разрешили только гречку (люблю) и белый рис (ну такое)
2. Не есть глютен
3. Не есть куриные яйца (до свиданья пашот, глазунья, омлет и все мои любимые блюда. Я ОБОЖАЮ яйца)
4. Сказали, что супы можно есть хоть три раза в день (моя мама была бы рада) — но только чтобы там не было всего того, что мне нельзя))
5. Медленно жевать. Я считаю — 20 жевков минимум, до состояния пюре. Без компа и телефона в руках.

Пришли первые результаты анализов. Ситуация по сравнению с 2019 не улучшилась (а так хотелось волшебства 🥲). Например, «Антитела к тиреоидной пероксидазе» были 68, а стали 1600….. Норма до 5 (!).
То есть произошло увеличение в 23(!) раза. По прежнему подозреваем аутоимунное заболевание щитовидки.

Дальше был забавный диалог:
Н (нутрициолог): Смотри как увеличились результаты
Я: Похоже на пиздец
Н: Не драматизируй. Это похоже на три месяца жёсткой диеты. Сходишь на узи и всё выясним.

— я её уже обожаю —

Отсюда простой вывод — чуда не происходит, над здоровьем надо работать, если хочешь в 100 лет на яхте танцевать. Или как я прочитала как-то у Аяза Шабутдинова «Теперь взрослый, который о тебе заботится — это ты. Очнись»