Доброго воскресного утра!

В сегодняшнем аудиописьме подвожу итоги года занятий в зале.

Рассуждаю про тренера, цели, которые реально помогают не бросать и про то, как избавиться от ощущения, что "ты снова недостаточно поработал".

#покавсеспят