Доброго утра! Принесла вам четвертое аудиописьмо.
Рассуждаю про привычки, какие задевают разные сферы, делюсь, как проходит мой путь с перестройкой питания.
Вопросы, которыми я задаюсь сейчас в своем исследовании привычек:
→ Какой набор привычек сейчас определяет меня?
→ А какой набор я хочу, чтобы определял меня?
→ Какие системы обслуживают те или иные привычки?
→ Сколько систем затронет внедрение той или иной привычки?
→ Как я пойму, что привычка внедрилась?
Делитесь в комментариях тем, что откликнулось у вас.
#покавсеспят
Post #1382
172

- ❤ 2